正想干点正事的时候，一串提醒、弹窗劈头盖脸砸过来，是很烦人的，对吧？Windows 11 里塞满了微软觉得「对你有帮助」的提醒、提示和各种「贴心小建议」——但在大多数用户眼里，它们顶多算打扰，往重了说就是纯折磨。反正我知道自己不是一个人，成百上千的人都想把这堆东西关掉。好消息是，这些玩意儿你几乎都能关。这篇文章就来说说怎么把 Windows 11 的提醒彻底掐掉——从系统级通知，一直到那些总是不请自来、单独弹窗的 App 提醒。这些提醒到底是从哪冒出来的倒不是说老版本的Windows没通知，只是当年没这么激进。不过在 Windows 11 上，想关得准，就得先搞清楚这些提醒打哪来。Windows 11 的提醒不是一个功能，而是好几路通知源一层层叠出来的：系统级提示和建议。微软默认帮你开着，本意是让新用户发现功能。包括更新后的欢迎界面、「完成设置」的催促、以及用系统时冒出来的场景化提示。App 通知。每个装上去的 App——从 Outlook、Teams 到 Slack、Discord 这类第三方工具——都能借 Windows 的通知系统推自己的提醒。日历和任务提醒。用 Microsoft To Do、Outlook 日历或 Teams 的话，这些应用会主动按时间给你推日程、任务和待办提醒。促销推荐。说实话吧，有些所谓的「提醒」，其实是微软在把你往它自家的产品和服务上引。像「试试 Microsoft 365」这种弹窗，或者劝你把默认浏览器换掉——都算这一类。先弄明白你烦的那条提醒属于哪一桶，后面找设置就轻松多了。方法一：彻底关掉 Windows 11 通知想一步到位、整个世界都安静下来？Windows 11 允许你用一个总开关把通知整个系统关掉。在 Windows 11 上按Windows + I打开设置。左侧栏点系统。选通知。最上面有个通知总开关，把它拨到关。搞定。屏幕右下角再也不会蹦横幅，也没有提示音，什么都没有。不过这一刀切得有点狠。你同时也会错过那些真有用的提醒——比如电量偏低警告、安全通知，或者你真正在意的 App 发来的消息。对大多数人来说，更精准的做法比一刀切更划算。换个思路：用「勿扰模式」如果你要的是临时安静而不是永久闭嘴，勿扰模式更合适。开关就在同一个通知设置页里，也可以点任务栏系统托盘里的铃铛图标直接开启。